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    水嫩白皙的肌肤是每位MM都非常向往的,但是一个人的肤色是可以反其内在的健康,特别是女性,因此女性要多留意自己的肤色有否转变。脸色常暗黄,女人到底该吃什么呢?   一、营养原则   气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、.....【详细】
    在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候,各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物,那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功效呢?   菠 萝   菠萝属于热带水果,其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢.....【详细】
    相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面,女人私房话就为大家介绍几种常见的黑色水果。   桑葚含有多种氨基酸   桑葚   桑葚含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量也比其他水果.....【详细】
    导语:美丽是每个女人的向往,身在职场的年轻mm们也不例外。如果您长期在电脑前工作,皮肤出现一些小小问题。那么,如何对付电脑给你皮肤带来伤害呢? .....【详细】
    导语:蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素,以及钙、镁、钾、磷等物质。   ·蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服.....【详细】
    导语:你是否也在思考利用新鲜欲滴的蔬果来清除肌肤上的小斑点?其实,蔬果中富含多种维生素、有机酸、胡萝卜素等等,多吃蔬果对身体的健康营养也非常有好处。所以,一定要试试!   西红柿汁 .....【详细】
    导语:眼部肌肤可以说是最脆弱的部位,而眼部皱纹亦是女性保养大敌,消除眼部皱纹非一日之功,需内外兼顾,下面就介绍几款对眼部日常食补和按摩方案。   去除眼部皱纹秘籍之食疗法.....【详细】
    导语:过多食用深色食物、油炸食物、感光蔬果、富含酩氨酸和稀有元素的食物、含有添加剂的食物,或者碱性食物与酸性食物的不均衡都会使皮肤变黑。 .....【详细】
    欧美的审美中,巧克力般的肌肤象征着一种性感与诱惑,毕竟对于天生的白色肌肤而言,这种色彩就是一种个性的凸显。而对于亚洲女性而言,白皙的肌肤却是美丽的终极梦想,中国自古就有“一白遮三丑”的说法。这种对于美白的渴求,几乎成为了亚洲女性的偏执对象,不达目的,绝不罢休。食疗VS科技,到底谁才是美白.....【详细】
    导语:人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,另一个是食物在体内代谢后的废物。有5种蔬菜汁有助于排毒养颜,且制做方法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可。 .....【详细】
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